Il est de retour à l’école ! Yupe… ou peut-être pas : organisé pour déposer les enfants à l’école, passer des heures à plastiquer des cahiers… sans parler du retour au travail et des urgences à traiter, les messages qui se sont accumulés dans votre boîte e-mail, et, cerise sur le gâteau, votre patron recommence à se détacher parce que rien ne va assez vite à son goût. Est-ce le bon moment pour revivre votre carrière ?
Les vacances semblent déjà appartenir à une autre vie, comme si les plages de sable fin avaient disparu dans un coin de mémoire. On repense à ces bulles de calme, à ces journées où rien n’était urgent, et la nostalgie pointe le bout du nez. Mais et si, au lieu de regarder dans le rétroviseur, on prenait un moment pour se recentrer sur ce qui compte pour soi, sur sa trajectoire professionnelle, sur ces objectifs qu’on laisse souvent de côté ?
Comment insuffler un nouvel élan à sa carrière et amorcer le changement
Le retour à l’école, ce n’est pas qu’une affaire de fournitures. C’est souvent la période où la réalité revient frapper à la porte, où les remises en question s’invitent sans prévenir. À ce moment-là, une petite voix intérieure peut devenir très bavarde :
- « Mais qu’est-ce que je fais ici ?… »
- « Pourquoi dois-je encore travailler dans ces conditions ?… »
- « Pfff… J’adorerais faire autre chose, mais je ne sais pas comment… »
- « Ok, les vacances de Noël seront bientôt là !… »
- « Je ne me sens plus à ma place, plus rien n’a de sens… »
Si ces pensées résonnent, il serait peut-être temps de s’arrêter et de se demander ce qu’on pourrait changer, ou du moins améliorer. Pas question ici de tout plaquer sur un coup de tête, mais prendre un vrai temps pour soi, ne serait-ce qu’une heure ou une journée, et réfléchir à ce qu’on souhaite vraiment.
Pas de solution toute faite ni de raccourci magique : relancer sa carrière, c’est un chemin qui demande un peu de patience. À l’image d’un déménagement, il faut du temps pour se décider, pour chercher un nouveau lieu, pour trier, emballer, déballer, s’installer… Croire qu’on peut tout transformer en un claquement de doigts, c’est se raconter des histoires.
Changer sa vie ou sa carrière suit la même logique. Ce qui compte, c’est de poser la première pierre. Pour enclencher ce mouvement, voici 10 pistes concrètes et ressources pour dynamiser votre parcours professionnel et amorcer une réelle transformation.
1. Faire le point avec la roue de la vie
La « Wheel of Life » n’a rien de sorcier : c’est un outil de développement personnel simple et redoutablement efficace pour faire un état des lieux. Sur une feuille, dessinez un cercle et divisez-le en huit parts. À chaque part, associez un domaine de vie. Lors des ateliers ou coachings, les catégories suivantes sont souvent retenues :
- Couple
- Vie de loisirs
- Travail et carrière
- Vie familiale
- Développement personnel
- Finances et argent
- Santé et bien-être
- Relations sociales
Munissez-vous de crayons de couleur et évaluez chaque domaine à l’aune de votre satisfaction actuelle (par exemple, de 1 à 10). Visualiser l’ensemble d’un coup d’œil permet de cerner les zones à rééquilibrer ou à renforcer.
2. Se procurer un carnet ou un journal
En 2003, les chercheurs Emmons et McCullough ont pointé une chose frappante : tenir régulièrement un journal de gratitude renforce le bien-être général. Cela va de pair avec un meilleur sommeil, davantage d’ouverture au changement et même une diminution des douleurs physiques.
Nul besoin de se limiter à la gratitude : filez à la papeterie ou à la Fnac, choisissez un carnet qui vous plaît et faites-en votre espace personnel. Notez-y vos rêves, vos idées, vos envies de renouveau. Inspirez-vous de la roue de la vie, listez ce que vous voulez transformer ou approfondir.
Consignez aussi des références d’articles, le compte-rendu d’une discussion stimulante… Ce carnet, gardez-le près de vous. Il deviendra votre boîte à idées, votre mémoire externe. Si l’inspiration vient à manquer, il existe des carnets et agendas conçus pour accompagner les projets (Commit30, Spark Notebook, Panda Planner Pro…).
Certains préfèrent les Moleskine, d’autres optent pour un simple bloc-notes du supermarché : peu importe, tant que l’outil vous accompagne au quotidien (et qu’il ne manque pas de stylo). Pour celles et ceux qui penchent vers le numérique, Evernote peut aussi faire office de compagnon fidèle, sur tablette ou smartphone.
3. Détecter ses forces et ses talents
Repérer ses talents et les mobiliser change la donne : confiance retrouvée, productivité augmentée, clarté sur ses moteurs et sur ce qu’on peut valoriser auprès d’un employeur (ou dans un projet personnel). Plutôt que de s’éparpiller, on peut s’appuyer sur des tests réputés :
- L’Institut Gallup et le CliftonStrengths
- The Character Strengths Survey de VIA Institute
Certes, les tests de personnalité n’apportent pas toujours de solutions concrètes, mais ces deux outils offrent un vrai retour sur investissement, tant pour la carrière que pour la vie privée. Pour creuser le sujet, deux articles détaillent ces tests incontournables sur le blog.
4. Construire son modèle d’affaires personnel
Le Business Model Canvas, c’est ce schéma composé de neuf cases, chacune représentant un pilier du fonctionnement d’une entreprise. Tim Clark, dans « Business Model You », propose d’appliquer cette méthode à sa propre carrière, salarié·e ou indépendant·e. Cela permet de se poser les bonnes questions et de structurer son changement de cap de façon ludique et visuelle.
Pour explorer ce modèle appliqué à son parcours, plusieurs possibilités s’offrent à vous :
- Télécharger le Canvas personnel au format PDF depuis la communauté Business Model
- Imprimer le schéma en grand format (A1 ou A0) chez un imprimeur
- Se munir de marqueurs noirs et d’une réserve de post-its pour compléter chaque case
- S’appuyer sur les questions spécifiques à chaque rubrique pour nourrir la réflexion
En cas de blocage, le livre « Business Model You » (disponible en français) s’avère une ressource précieuse, et il est possible d’échanger avec d’autres lecteurs via les commentaires.
5. Se mettre sérieusement à LinkedIn
LinkedIn reste le réseau professionnel de référence. Pour redorer son identité numérique, il offre une vitrine incontournable. En 2015, la plateforme comptait déjà 380 millions de membres dans le monde, dont 97 millions actifs chaque mois. La croissance ne s’est pas essoufflée depuis.
Si votre présence sur LinkedIn est inexistante ou minimaliste alors que vous aspirez à de nouveaux horizons, voici quelques actions concrètes :
- Créer un profil LinkedIn, sans tarder
- Rejoindre des groupes selon vos domaines d’intérêt et échanger avec d’autres professionnels
- Explorer les profils de personnes travaillant dans le secteur convoité, pour mieux cerner les attentes et opportunités
6. Booster son CV grâce à Canva
Pour décrocher un nouveau poste, le CV doit sortir du lot. Les recruteurs croulent sous les candidatures : le temps passé sur chaque curriculum est compté, parfois une poignée de secondes à peine. Inutile donc de miser sur des modèles Word standards : il est temps de passer à la vitesse supérieure.
La plateforme Canva révolutionne la création de supports visuels, y compris les CV. Elle propose une gamme de modèles attractifs, accessibles même sans compétences en graphisme. Résultat : une présentation claire, moderne, qui attire l’œil dès le premier coup d’œil.
7. Continuer à se former avec un MOOC ou d’autres cours en ligne
Dans un environnement professionnel mouvant, enrichir ses compétences reste un atout stratégique. Les plateformes de formation en ligne, et notamment les MOOC (Massive Open Online Courses), ont démocratisé l’accès à la connaissance. Le principe : s’inscrire à un cours, suivre des vidéos, réaliser des exercices, parfois en groupe. Selon la formule, une certification de participation ou d’achèvement est délivrée.
Les MOOC existent en version gratuite comme payante, avec des tarifs souvent abordables (jusqu’à 300 € pour certains cursus pointus). Pour les versions gratuites, seule la certification peut être payante, mais les prix restent raisonnables (autour de 50 à 100 €).
La plupart sont proposés par des universités, et si la certification finale ne vaut pas un diplôme officiel, elle constitue un plus appréciable. Cerise sur le gâteau : certains MOOC permettent de collecter des badges à afficher sur LinkedIn.
Voici quelques plateformes pour commencer à explorer ces formations :
- Coursera
- eDx
- Udacity
- FutureLearn
- OpenClassRooms
- Udemy
- Skillshare
- France Université Numérique (FUN)
8. Se connecter à un Meetup près de chez soi
L’isolement peut devenir un frein lorsqu’on veut amorcer un changement. Les études en psychologie le confirment : le sentiment d’appartenance sociale favorise la réussite des projets. C’est là que la plateforme Meetup entre en jeu : elle permet de rejoindre ou même d’organiser des événements autour de thématiques professionnelles, partout dans le monde.
Si la solitude se fait sentir ou si le besoin d’échanger avec des pairs se présente, jeter un œil aux événements locaux peut s’avérer salutaire. L’occasion de rencontrer d’autres professionnels, d’élargir son réseau et de trouver de nouveaux points d’accroche.
9. Créer sa propre plateforme pour porter son message
Une envie de partager, de transmettre une passion ou de relater une expérience ? Les outils numériques permettent à chacun de lancer son blog, sa chaîne YouTube, son podcast ou sa page Facebook, sans avoir besoin d’être expert en technologie.
Exprimer ce besoin de renouveau, raconter son parcours ou ses idées, c’est aussi toucher celles et ceux qui vivent les mêmes questionnements. Et qui sait : cela pourrait séduire un recruteur ou servir de tremplin pour lancer une activité indépendante.
10. Prendre part à un événement de perfectionnement
Quand l’inspiration fait défaut, il existe des événements pour faire le point et débloquer la situation. Pour celles et ceux qui envisagent de créer une startup ou de se lancer en freelance, les rendez-vous comme Startup Weekend (présents partout, notamment à Bruxelles) ou Entrepreneurs Weekend offrent un cadre stimulant pour passer à l’action.
Relancer sa carrière et oser le changement : premier pas, nouveau souffle
Donner un nouveau cap à sa vie professionnelle, ça demande du courage, mais pas forcément des moyens démesurés. Le plus délicat, souvent, c’est d’admettre qu’on ne se sent plus à l’aise dans sa situation actuelle, puis d’accepter de franchir la première étape : faire le point, explorer les possibles, esquisser ce qu’on voudrait réellement à la place de ce que l’on subit.
Bonne nouvelle : cette démarche ne coûte presque rien, sinon un peu de temps et d’énergie. C’est un pari à faible risque, mais où la récompense, retrouver du sens et de la joie au travail, n’a pas de prix.
Sources et références Emmons, R. A. et McCullough, M. E. (2003). Compter les bénédictions par rapport aux fardeaux : une étude expérimentale de la gratitude et du bien-être subjectif dans la vie quotidienne. Journal of Personality and Social Psychology, 84 (2), 377-389. https://doi.org/10.1037/0022-3514.84.2.377 Clark, T., Osterwalder, A. & Polder, Y. (2010). Business Model You : Réinventer votre carrière par une méthode révolutionnaire. – Pearson. Commandez ce livre sur Amazon : eRedition/Éditionen
